Hoe zou het voor je zijn als je weer echte aandacht in en voor je leven hebt.
Dat je met helderheid ziet wat je aan het doen bent. Zodat je ook bewust een volgende stap kunt zetten in jouw carrière of op jouw levenspad.
Het lijkt makkelijk, keuzes maken die bij je passen.

Maar al te vaak maken we keuzes op basis van wat we al weten of wat handig is in dit moment van jouw leven.
Keuzes kunnen er dan toe bijdragen dat je geen stap voorwaarts maakt, maar blijft hangen in een bepaald patroon.

BEN JIJ DIEGENE GEWORDEN DIE JE VROEGER DACHT TE ZIJN, ALS JE GROOT ZOU ZIJN?

Als je jezelf deze vraag stelt wat komt er dan bij je naar boven?
Bij mij komt er dan een nee naar boven.
Nee, ik ben niet diegene geworden waar ik als kind van droomde.
Ik ben wel trots op mezelf wat ik allemaal bereikt heb maar heel veel dingen heb ik niet gedaan……….
Alleen maar omdat ik mezelf beperkte en kleiner hield dan dat ik werkelijk ben.

Je hoeft niet te veranderen wie je bent.

Maar je kunt wel die dingen in jouw leven op gaan pakken die je graag anders wilt.
Zonder dat je daarvoor grote veranderingen hoeft door te voeren.

Deze retraite zorgt voor Reconnecting.
Het is opnieuw verbinden met jezelf.

Mindful op hakken leert je namelijk weer échte aandacht in en voor jouw leven te hebben.
Zodat het overleven stopt en jij weer de regie krijgt. Voluit leren leven vol energie, vrijheid en geluk.

En op deze retraite gaan we eerst weer terug naar onszelf. Want onderweg hebben we onszelf vaak een beetje verloren.
We worden opgeslokt door onze agenda en voelen dat we te weinig tijd hebben voor de leuke dingen in ons leven.
Of we zijn zo verweven met de beperkende gedachten die we gaandeweg hebben opgedaan dat we daar onbewust onze groei door laten stoppen.

Wat behandelen we in deze dag?

In deze retraite van een dag behandelen we 5 thema’s.
En deze thema’s laten ons steeds meer de verbinding met onszelf terugvinden.

Compassie en liefdevolle aandacht staan centraal. Vanuit deze waarden doorloop jij deze dag.
De thema’s zijn:

  • -Intentie/hart
    -Reconnecting en remembering.
    -Toestaan en openen
    -Ik zie het helder.
    -Vertrouw het proces/innerlijke wijsheid.

Liefdevolle aandacht is een belangrijke factor in ons leven als het gaat om keuzes maken.
Als we steeds de negatieve overtuigingen en onze patronen blijven geloven en volgen zal het moeilijk zijn om de verandering in te zetten.

En wat brengt deze dag mij?

-Een hele dag aandacht voor jezelf.
-Verbinding door aandacht.
-Stilte om ruimte te kunnen maken zodat je weer kunt luisteren naar je intuïtie .
-Inzichten in je beperkende patronen en hoe je deze om kunt buigen in werkende patronen.
-Grip op en nieuwe regie over jouw leven.

-Weer nieuwe energie om datgene op te pakken waar je zo naar verlangt.
-Retraite in een kleine groep (max. 6 personen) zodat je de aandacht kunt ontvangen die je nodig hebt.
-Lunch en een goodiebag!

Retraite Mindful op hakken

  • Een hele dag in aandacht en verbinding met jezelf.

  • Koffie/thee en wat lekkers

  • Oefeningen om inzichten te krijgen in jouw knelpunten werk en prive.

  • Oefeningen om volledig te ontspannen.

  • Een heerlijke lunch

  • Na afloop een fijne goodie bag.

  • €147,- excl btw

Ja, ik wil een retraite

Ik ben door deze retraite nog dichter bij mezelf gekomen.
Ik was al een tijdje met mezelf aan het werk, maar in deze retraite leek het allemaal samen te komen.
Wat is Raffie goed in het bij elkaar houden van de groep. Ik voelde me heel erg veilig.
Een heerlijke dag met daarin een goede afwisseling van opdrachten maken en ontspannen.

 

Elly

Wat een fijne retraite. Ontzettend betekenisvol.
Raffie weet een hele veilige ruimte te creëren waarin je jezelf volledig in over kunt geven.

Marjan van de Bult

Geluksfabriek

Laat mij weten wanneer de eerstvolgende retraite is.

1 + 12 =